Исключить из рациона: 5 продуктов, вызывающих целлюлит

Проблемы с целлюлитом в наши дни не щадят девушек любого возраста. Перед тем, как начать паниковать, садиться на строжайшие «голодные» диеты и выматывать себя в спортзале, стоит подумать о причинах его возникновения. Начнем с того, что «апельсиновая корка» появляется от вредных привычек, пассивного образа жизни и сидячей работы, стресса, а главное — от неправильного питания. Поздние приемы пищи, употребление жирных продуктов и фастфуда — вот от чего появляется целлюлит. Здоровое питание и спорт — залог крепкого здоровья, красивой кожи и подтянутого тела.

Топ-5 вредных продуктов в питании

Правильное питание и процедуры в SPA-салоне — залог сексуального привлекательного тела с гладенькой кожей. В списке вредных продуктов, вызывающих появления целлюлита, лидируют майонез и кетчуп, ведь они содержат в себе массу жиров и консервантов. Следует максимально снизить употребление алкоголя — он вызывает сильный аппетит и ухудшает кровообращение. Также лучше всего отказаться от перекусов бутербродами, сдобой, сладостями — калорийные быстрые углеводы пользы фигуре не принесут. Не забывайте, что соль удерживает воду в организме, вызывает отечность и способствует появлению целлюлита. Топ-5 продуктов, которые мешают бороться в «апельсиновой коркой»:

  • алкоголь;
  • магазинные соусы;
  • мучные продукты;
  • соль;
  • сахар.

Не стоит вдаваться из крайности в крайность и немедленно переставать есть перечисленные выше продукты. Сахар можно заменить подсластителем из стевии, мучные продукты есть понемногу и из твердых сортов пшеницы, а соусы готовить самостоятельно.

Борьба с «апельсиновой коркой»

Существует множество методов борьбы с целлюлитом — все зависит от стадии развития проблемы. Решать данный вопрос можно с помощью правильного питания, спорта и разнообразных SPA-процедур. Не стоит бояться слова «спорт», ведь это не означает, что нужно изматывать себя в зале до потери сознания. На ранних этапах появления целлюлита вам прекрасно поможет йога или любые несложные групповые тренировки. «Кубики» пресса таким образом не раздобыть, а вот сделать тело более упругим, красивым и здоровым можно будет за несколько месяцев.

SPA-процедуры — один из лучших методов борьбы с целлюлитом. Например, обертывания с разнообразными масками имеют антицеллюлитный эффект, способствуют снижению веса и выводу лишней влаги. «Горячие обертывания» лучше всего помогают в борьбе с проблемными участками кожи и уходе за своим телом в целом. Прекрасные результаты можно увидеть и после нескольких сеансов антицеллюлитного массажа. Наши мастера делают безболезненные массажи с различными маслами. Такие сеансы имеют не только антицеллюлитный эффект, а и помогает расслабиться и тонизироваться. Но помните, что по-настоящему впечатляющих результатов поможет добиться только комбинация трех составляющих: физической активности, здорового питания и косметических процедур.

Предлагаем лучшие процедуры для вас!

Сиам Тай Спа — SPA-салон, который предлагает эффективные процедуры для ухода за телом. Высококлассные мастера, уютная атмосфера, ароматы чудесных масел вас приятно удивят. Наши специалисты смогут подобрать индивидуальную смесь для обертывания, которая будет идеально подходить для вас. Масло для массажа вы имеете возможность выбрать в зависимости от ваших вкусов и предпочтений. Внешний вид играет важную роль, поэтому важно поддерживать свое тело в тонусе. Наш салон поможет вам расслабиться, набраться сил и решить проблему с «апельсиновой коркой». Добро пожаловать в SPA-салон Сиам Тай Спа!

Дата: 31.03.2017

Ваш запрос отправлен! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Обратная связь