
Абхьянгу можно рассматривать как часть очистительной терапии, известной как панчакарма. Процедура необходима для очищения и увлажнения кожи Подразделяется на несколько видов: сарванга (полный массаж тела); массаж головы; массаж стоп. Выбор масла для массажа зависит исключительно от доши человека; то есть от конституции его тела. Так, для вата-доши лучше использовать кунжутное, оливковое и касторовое масло. Если доминирующей является питта-доша, то больше подойдет кокосовое или подсолнечное масло. Для тела с капха-дошей наиболее подходящими будут горчичное, кукурузное или оливковое масло.
Для процедуры Абхьянга масло подогревают до температуры тела или чуть выше. Затем оно наносится руками, начиная с головы, круговыми движениями, двигаясь сверху вниз. Смывать масло с помощью моющих средств нельзя. Достаточно промокнуть излишки его полотенцем, Абхьянга увеличивает как джатар-агни (огонь пищеварения), как и теджас (духовную силу). Также этот массаж улучшает работу лимфатической системы и иммунитет, замедляет процесс старения, увлажняет кожу, улучшает сон, укрепляет мышцы и зрение. Рекомендуется делать в утренние часы.
Цена сеанса:
1 час 30 мин (+фут массаж) – 1390 грн
2 часа (фут+голова+общий) — 1590 грн