Искусство массажа — неисчерпаемый источник здоровья и энергии. Это один из самых древних методов целительного воздействия на организм. Укрепление иммунитета, снятие утомления, противостояние стрессам — это далеко не полный список того, на что способен хороший массаж.
Виды массажа
Существует огромное множество массажных методик. Их разделяют по цели назначения, сфере применения, способу, средству и области воздействия. Основная классификация включает такие виды:
- лечебный;
- спортивный;
- гигиенический;
- косметический.
Экзотический массаж стоит особняком в этой системе. Как и любой другой, этот вид направлен на улучшение психологического и физического состояния человека. Главное отличие от классической практики заключается в применении уникальных приемов, основанных на древних традициях народов мира. Экзотические ритуалы красоты устремлены к достижению гармонии тела и духа.
ТОП-5 необычных массажных техник
Хочется выделить самые действенные разновидности экзотического массажа, способные обеспечить не только новые яркие впечатления, но и полноценный расслабляющий отдых.
Массаж бамбуковыми палочками
Родина этой методики, зародившейся 5000 лет назад, — остров Маврикий в Индийском океане. Ее суть заключается в силовом и энергетическом влиянии на тело человека с помощью специальных палочек, сделанных из бамбука. Техника включает глубокое растирание с использованием масел, ритмичные удары, вкручивание и прокатывание бамбуковой тростью. Такой массаж особенно эффективен в борьбе с ожирением, целлюлитом, дисфункцией лимфатических систем, эмоциональным и мышечным перенапряжением.
Стоун-терапия
Многогранная методика, сочетающая вековые традиции и современные приемы, изначально пришла с Востока. В 1993 году американка Мэри Нельсон-Ханниган объединила имеющиеся стоун-практики в стройную систему. Глубоко проникающее тепло горячего базальта в созвучии с действием холодного мрамора расслабляет и оздоравливает организм.
Шиацу
Шиацу — японская терапия надавливания пальцами. Этот вид точечной техники, разработанный доктором Токудзиро Намикоши, основан на традициях китайской медицины, японского массажа и современных знаниях человеческой физиологии. Процедура подразумевает надавливание подушечками пальцев рук и ладонями на биологически активные зоны лица и тела (точки «Шиацу») с целью оздоровления организма, запуска его защитных сил.
Тайский массаж
Тайская телесная практика предполагает проработку всего тела — от кончиков пальцев до макушки головы. Мастер использует разные способы воздействия: растяжения, скрутки, глубокие надавливания на мышечную ткань, раскрытие суставов, акупрессуру. Примечательно, что классическая техника исключает использование массажных масел.
Арома-массаж
Натирания с применением ароматических средств широко использовались в древних культурах для сохранения молодости, красоты и достижения внутреннего покоя. Ароматерапия — лучший способ получить полное умиротворение. Поглаживающие, скользящие и растирающие движения мастера распределяют специальную масляную смесь по коже, обеспечивая мощный антистрессовый эффект.
Результаты экзотического ухода
Чтобы в полной мере осознать преимущества экзотического массажа, важно понимать связь между телом, духом и психикой. На этом всегда настаивала восточная философия и древние целительные практики. Эксклюзивные массажные техники — это сочетание энергетического и мануального воздействия, старинные ритуалы и традиции разных народов. Поэтому они не только способствуют лечению и профилактике заболеваний, но и положительно влияют на психологическое состояние и настроение человека, снимают стресс и наполняют энергией.
